¿cómo te mantienes en forma?

Discussion Questions

1.¿Cómo te mantienes en forma?
How do you keep fit?
2.¿Con qué frecuencia se debería hacer ejercicio a la semana?
How often should one exercise per week?
3.¿Qué hay en un gimnasio?
What is there in a gym?
4.¿Cómo podría ser un programa de fitness?
What could a fitness program look like?
5.¿Por qué es importante mantenerse en forma?
Why is it important to stay fit?
6.¿Cómo puedes mejorar tu condición física?
How can you increase your fitness?
7.¿Cómo deberías comer para estar en forma?
How should you eat to stay fit?
8.¿Te imaginas contratar a un entrenador personal? ¿Por qué sí o por qué no?
Could you imagine hiring a fitness trainer? Why/why not?
9.¿Qué excusas conoces para no ir al gimnasio?
What excuses are there for not going to the gym?
10.¿Qué deporte te gusta más y por qué?
What sport do you like most and why?

el gimnasio - gym

comer algo - to eat sth

aumentar - to increase

el entrenador personal - fitness trainer

practicar - to engage

la excusa - excuse

la salud - health

el deporte - sport

activo - active

entrenar - to train

Voy al gimnasio tres veces a la semana.

I go to the gym three times a week.

Es importante comer sano para mantenerse en forma.

It is important to eat healthily to stay fit.

Me parece muy relajante correr.

I find jogging very relaxing.

Me gusta hacer deporte con amigos.

I like to do sports with friends.

Una buena dieta tiene un gran impacto en la forma física.

A good diet has a significant impact on fitness.