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C1

¿cómo te sientes con tu cuerpo?

Preguntas de discusión

  1. 1.¿Qué opinión tienes sobre tu propio cuerpo y por qué?
    1. How are you positioned toward your own body and why?
  2. 2.¿Ha cambiado tu actitud hacia la imagen de tu cuerpo con los años? ¿Qué tan crítico eres?
    2. Has your attitude toward your own body image changed over the years? How critical are you?
  3. 3.¿Qué tan duro juzgas la imagen corporal de otras personas? ¿Hay diferencias al juzgarte a ti mismo, a tus amigos o a desconocidos? ¿Cuáles?
    3. How strongly do you judge other people's body image? Is there a difference in your assessment regarding yourself, your friends and strangers? Which ones?
  4. 4.¿Te gustaría tener una actitud más positiva hacia tu cuerpo? ¿Cómo sería eso?
    4. Would you like to be more positive toward your own body? What would that look like?
  5. 5.¿Tienes algún límite respecto a la positividad corporal? (por ejemplo, sobrepeso extremo o bajo peso muy débil, etc.)
    5. Is there a limit for you regarding body positivity? (e.g. extremely overweight and therefore possibly less mobile or extremely underweight and very weak etc?)
  6. 6.¿Qué tan importante es para ti el cuerpo de tu pareja en una relación o al salir con alguien?
    6. How important is your partner's body to you when dating or during a long-term relationship?
  7. 7.¿Qué haces para estar en forma o atractivo? ¿Qué era o es más importante para ti?
    7. What do you do to be physically fit or attractive? What is or was more important to you?
  8. 8.¿Puede la positividad corporal volverse tóxica? ¿Cómo?
    8. Can body positivity be toxic? How?
  9. 9.¿Qué papel juegan las expectativas sociales en cómo percibes tu cuerpo?
    9. What role do social expectations play in your own body perception?
  10. 10.¿Hasta qué punto pueden las redes sociales influir positiva y negativamente en la percepción de tu propio cuerpo?
    10. To what extent can social media influence the perception of one's own body both positively and negatively?

Vocabulario

la conciencia corporal - body awareness
la presión - pressure
la autoaceptación - self-acceptance
el ideal de belleza - beauty ideal
la norma social - social norm
la influencia - influence
la vulnerabilidad - vulnerability
la autenticidad - authenticity
el autoestima - self-worth
la positividad corporal - body positivity

Expresiones útiles

Creo que las normas sociales muchas veces fomentan ideales de belleza poco realistas.

I think social norms often promote unrealistic beauty ideals.

Es importante aceptar la vulnerabilidad propia para lograr una autoaceptación auténtica.

It’s important to accept your own vulnerability to reach authentic self-acceptance.

Con las redes sociales, a veces es difícil desligarse de las expectativas estéticas.

In times of social media, it can be hard to break free from aesthetic expectations.

La positividad corporal no debería limitarse solo a los aspectos físicos, sino valorar también la historia individual y el bienestar interior.

Body positivity shouldn’t just focus on physical traits but also honor individual history and inner well-being.

La percepción de nuestro cuerpo suele estar marcada por influencias externas, lo que puede llevar a una percepción distorsionada.

The perception of one’s own body is often shaped by external influences, which can lead to a distorted self-image.

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