¿comes snacks? ¿son buenos o malos para la salud?

Discussion Questions

1.¿Cuáles son tus snacks favoritos y por qué te gustan?
What are your favorite snacks, and why do you like them?
2.¿Crees que los snacks pueden ser saludables? ¿Cómo?
Do you think snacking can be healthy? If so, how?
3.¿Qué snacks consideras poco saludables?
Which snacks do you think are unhealthy?
4.¿Has intentado cambiar tus hábitos de comer snacks? ¿Por qué sí o no?
Have you ever tried to change your snacking habits? Why or why not?
5.¿Con qué frecuencia comes snacks entre comidas?
How often do you snack between meals?
6.¿Qué opinas de las porciones de los snacks? ¿Son muy grandes o muy pequeñas?
What do you think about snack portions? Are they too big or too small?
7.¿En qué medida influye la publicidad en tu elección de snacks?
To what extent do advertising and marketing influence your snack selection?
8.¿Conoces alternativas saludables a los snacks convencionales? ¿Cuáles?
Do you know healthy alternatives to conventional snacks? Which ones?
9.¿Qué tan importante es para ti llevar un snack cuando sales de casa?
How important is it for you to take a snack with you when you leave the house?
10.¿Qué papel juegan los snacks en la interacción social, por ejemplo en fiestas o reuniones con amigos?
What role do snacks play in social interaction, for example at parties or meetings with friends?

el snack - snack

el capricho - indulgence

el tentempié - snack between meals

el placer - pleasure

la caloría - calorie

consciente de la salud - health-conscious

el hábito - habit

el consejo de proteínas - protein tip

explosión de sabores - explosion of flavors

tener a disposición - to have at one’s disposal

Los snacks pueden jugar un papel importante en nuestra dieta si se disfrutan con moderación.

Snacks can play an important role in our diet when enjoyed in moderation.

Prefiero snacks saludables porque me siento mejor cuando como equilibrado.

I prefer healthy snacks because I feel better when I eat a balanced diet.

A veces como snacks por frustración, lo cual no es saludable.

Sometimes I reach for snacks out of frustration, which is actually unhealthy.

Es interesante ver cómo la cultura de los snacks varía en distintos países.

It’s interesting to observe how snack culture varies in different countries.

Los snacks saludables son fáciles de preparar y son una gran manera de calmar el hambre.

Healthy snacks can be prepared easily and are a great way to satisfy hunger.