¿cómo manejas tu estado de ánimo?
Preguntas de discusión
- 1.¿De qué depende tu estado de ánimo?What does your mood depend on?
- 2.¿Puedes controlar tu estado de ánimo?Can you control your mood?
- 3.¿Qué encuentras particularmente positivo?What do you find particularly positive?
- 4.¿Qué te hace sentir de mal humor o desanimado?What do you find particularly mood-dampening?
- 5.¿Qué métodos conoces para mejorar tu estado de ánimo?What methods can you think of to brighten your mood?
- 6.¿Las emociones o estados de ánimo de otras personas influyen en el tuyo?Do other people's moods and emotions influence your own?
- 7.¿Qué consejos das a otros para mejorar su estado de ánimo?What advice do you give others to improve their mood?
- 8.¿Los estados de ánimo son importantes para ti o solo algo cambiante y temporal?Are moods important to you, or simply something changeable and temporary?
- 9.¿Puedes describir un estado de ánimo especialmente bonito?Can you describe a particularly beautiful mood?
Vocabulario
Expresiones útiles
Mi estado de ánimo muchas veces depende del clima.
My mood often depends on the weather.
Trato de controlar mi estado de ánimo con meditación.
I try to manage my mood through meditation.
Me siento especialmente positivo cuando paso tiempo con amigos.
I particularly feel positive when spending time with friends.
Para mí, el estrés excesivo baja el ánimo.
For me, too much stress is mood-depressing.
Un método para alegrar mi estado de ánimo es hacer ejercicio.
One method to brighten my mood is to exercise.
Escuchar música me ayuda a mejorar mi ánimo.
I find it helpful to listen to music to improve my mood.
La comida buena también puede levantarme el ánimo.
Good food can also lift my mood.
A menudo me afectan negativamente las noticias malas para mi ánimo.
I often find negative news burdensome for my mood.
Una caminata en la naturaleza funciona muy bien para mi ánimo.
A walk in nature works wonders for my mood.
Intento enfocarme en los aspectos positivos de mi vida.
I try to focus on the positive aspects of my life.
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